Досадная аллергия на кофе, как диагностировать и жить с ней

Аллергия на кофе у взрослых людей является довольно таки редким явлением , тем не менее она доставляет массу неудобств, как и любая другая негативная реакция организма. Будь вы заядлым кофеманом или любителем кофейных скрабов, аллергия может застигнуть вас врасплох.

А теперь давайте рассмотрим признаки по которым можно распознать аллергию на кофе:

Симптомы аллергии на кофе

• Раздражение кожных покровов.

Неприятные ощущения могут возникать, даже если вы просто дотронетесь  до  кофейных зерен.  Кожа может покрыться крапивницей, покраснеть и, возможно, появится зуд.

Заложенность носа и чихание при аллергии

Эти же симптомы могут возникать вокруг рта,  после очередной кружечки этого напитка, или спустя некоторое время.

• Проблемы с желудком и кишечником.

Наличие пищевой аллергии может вызывать очень неприятные симптомы со стороны ЖКТ. Вскоре после того как вы закончите пить кофе или через несколько часов , пока  потенциальный аллерген пробирается через вашу пищеварительную систему , у вас может появиться тошнота, рвота, жидкий стул и даже судороги живота.

• Респриратоные проблемы

Если у вас аллергия на кофе, вы, вероятно, можете испытывать  некоторые затруднения с дыханием.  В пищевой аллергии типичен насморк или заложенность носа. Вы можете начать чихать и кашлять.  В зависимости от тяжести аллергии ваша трохея может начать набухать и вызывать хрипы.  В этом случае стоит немедленно обратиться к врачу.

• Тяжелые симптомы

При появлении любых опухолей вокруг  губ, на языке или горле, после контакта с кофе, вам сразу следует  вызвать скорую помощь. Так же у вас может возникнуть боль в груди, замедлиться пульс. Нередки случаи и потери сознания, так как кровяное давление падает и ваши клетки перестают получать кислород. Все это признаки анафилактического шока – очень опасного для жизни состояния.

Причины аллергии на кофе

Аллергеном может являться кофеин, не обязательно сам кофе.  Давно известным фактом является то, что кофеин может вызывать диарею, повышенный уровень сахара в крови, тошноту и даже рвоту. Если ваши подозрения  падают именно на него, то кофе без кофеина может стать решением проблемы. Любые желудочно-кишечные проблемы могут возникать из-за лактозы, если вы добавляете молоко или сливки в свой напиток. Непереносимость лактозы часто бывает связана с тем, что ваш организм имеет недостаточное количество ферментов для ее разрушения.

Кофеин – это ингредиент, который обычно использует в напитках и определенных. Он может содержаться в:

• алкоголе,
  

  Шоколад тоже содержит кофеин

• таблетках,
• шоколаде и шоколадные напитках,
• конфетах,
• какао бобах,
• кофе,
• энергетике,
• чае,
• мороженном,
• скрабах для тела,
• помаде.

Диагностика

Диагностировать аллергию на кофе довольно сложно. Ее симптомы, напоминают симптомы других аллергий и могут даже походить на психические проблемы, такие как например- расстройство дефицита внимания. Большинство врачей проводят кожные пробы или берут анализ крови, чтобы убедиться, что кофе является истинной причиной аллергии.

Ведение дневника потребляемых продуктов будет не лишним, если вы страдаете аллергией. При обращении к врачу, данные дневника смогут помочь исключить другие возможные расстройства и быстрее назначить верное решение.

Лечение

Около 85% населения нашей планеты ежедневно потребляют напитки и продукты питания с кофеином .Многие утверждают, что являются наркоманами.   Когда организм привыкает к определенным дозам кофеина в день, зависимость от него становится проблематично вылечить.

Единственным способом избавиться от аллергии на сегодняшний день является полный отказ от продуктов содержащих кофеин. Если  вы сильно зависимы от кофеина , мы можем предложить несколько альтернатив.

Полезные советы

Заменить кофе на другой продукт может быть довольно выгодной альтернативой для вашего организма. Вот некоторые продукты его заменяющие:

1) Яблочный сок

2) Свежие фруктовые соки

3) Низко калорийное молоко

4) Чистая вода

При покупке продуктов питания читайте состав, чтобы быть уверенным в отсутствии кофеина. Будьте здоровы!